Proteína de arroz integral raw para deportistas, nuestra mejor alternativa

Tomar proteína después de cada entreno, sienta fenomenal. Es importante escoger la correcta para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Nosotras elegimos las proteínas vegetales y raw (crudas) , ya que mantienen todas sus propiedades.  En concreto, somos muy fans de la proteína de arroz integral.

Es mucho mas beneficioso consumir proteína de arroz integral que proteína de suero de leche (whey protein) que además esta mezclada con químicos y aditivos que son muy dañinos para nuestra salud, causando alegrías y enfermedades.

La proteína en polvo de arroz integral tiene muchos beneficios para la salud. La opción raw es extraída en crudo, germinando los granos de arroz  y sin utilizar ningún aditivo, tiene vitaminas, minerales y aminoácidos que nos dan un balance óptimo en nuestro cuerpo. Acelera la quema de grasa, tiene un efecto “térmico” y genera calor en el cuerpo a través del proceso de la digestión.

Te recomendamos consumir de 2 a 3 cucharaditas al día. Consúmela sólo si entrenas y justo después de que termines.

Puedes preparar ricos postres para media mañana o merienda o mezclarla con tus bebidas favoritas como el matcha latte.

proteina vegetal

Share This:

 

Share This:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *